Tae Bo

Vergiss blaue Augen oder blutige Nasen – es geht darum, den Körper und den Kopf zu trainieren.

Tae Bo führt körperlich unter anderem zu einer optimalen Entwicklung der Herz-Kreislauf-Fitness, der Kraft, der Ausdauer und der Flexibilität, sowie zu einer gesteigerten Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit.

  • Herz-Kreislauf-Fitness
  • Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit
  • Selbstvertrauen
  • Selbstdisziplin
  • gutes Körpergefühl

Die Persönlichkeit des Menschen wird entwickelt.

Tae Bo stärkt das Selbstvertrauen, die Selbstdisziplin und die Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.

Wer mit dem Boxtraining beginnt, wird schnell feststellen, wie sich der Körper verändert: Fett wird abgebaut und die Muskulatur entwickelt sich am ganzen Körper, mehr Kraft, mehr Energie und ein rundum gutes Körpergefühl ist die Folge.

Termine für Tae Bo Training

Den Tae Bo Kurs kannst du jeden Dienstag von 18:00 – 19:00 Uhr für eine Stunde besuchen. Trainiere mit dem zweifachen Weltmeister Frank Heinemann und Vize Weltmeister Matthias Meil.

Kurs buchen


10 x 60 Minuten zum Preis von 119,90 

Sie werden es nicht bereuen

Kurstermine

März 2019
April 2019
Mai 2019
Juni 2019
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