Trampolin Fitness „Jump Fit“ Trampolin springen auf dem Mini Trampolin ist ein perfektes Training für den ganzen Körper. Neben konditionellen Aspekten wie Kraft und Ausdauer, verbessert sich vor allen Dingen das Gleichgewicht und die Bewegungskoordination. Gleichgewicht Bewegungskoordination Knochen und Gelenke lindert Verspannungen Verdauung nach der Schwangerschaft Ausschüttung Glückshormon Konzentrationsvermögen gelenkschonend Trampolinspringen ist durch die hohe … Trampolin Fitness Jump Fit weiterlesen