Sport-Center Kassel
Dein Fitnessstudio in Kassel
Seit über 20 Jahren und seit 2017 in neuen Räumen, haben wir uns als „Multifunktions“-Fitnessstudio in Kassel auf deine individuellen Bedürfnisse spezialisiert.
Bauch Rücken Training
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!Du sitzt beruflich bedingt sehr viel? Dann gehörst du zu den 90%, die durch stundenlanges Sitzen die Bein- und Bauchmuskulatur wieder aufbauen sollten.
Body Fit Intervalltraining
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!Body fit ist ein Kurs, bei dem mit deinem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Schwerpunkt bilden Übungen für Beine, Po und die Coremuskulatur des Rumpfes.
Kraftausdauertraining
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!Power Metal ist ein Kraftausdauertraining für deinen ganzen Körper. Mach´mit wenn du dich mehr bewegen und Muskulatur aufbauen möchtest.
Aerial Yoga
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!Beim Aerial Yoga oder auch Flying Yoga hängst oder sitzt du in einem Tuch aus hochbelastbarer Fallschirmseide.
Spinning
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!Spinning ist ein perfekter Sport für jeden. Egal ob du deine Ausdauer verbessern, Gewicht verlieren oder Beinmuskulatur aufbauen möchtest. Spinning heißt rasche Trainingserfolge.
Medical Move
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!Beim Präventionssport Medical Move Basic trainieren wir deine Kraft, Balance, Beweglichkeit und Koordination.
Rückenschule
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!Die Rückenschule im Sport-Center Kassel beugt Krankheitsrisiken frühzeitig vor und hilft dir Rückenschmerzen dauerhaft zu beheben.
Kickboxen
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!Kickboxen (Kickboxing) ist eine Kampfsportart, bei der Boxen mit den Armen mit Treten und Schlagen der Füße verbunden wird.
Sling Training „Schling Fit“
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!Sling Training "Schling Fit", ist ein Krafttrainingskurs mit deinem Körpergewicht als Trainingswiderstand. Sling Trainer Übungen haben eine ganz besondere Wirkung auf die Muskulatur deines Körpers.
Tae Bo
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!Vergiss blaue Augen oder ein blutige Nasen. Beim Tae Bo geht es darum den Körper und den Kopf zu trainieren.
Judo KT
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!Judo kommt aus dem Japanischen und heißt wörtlich übersetzt "sanft nachgeben" (ju) und "Weg" (do) - "der sanfte Weg". Diese Kampfsportart Judo bietet alles, was modernes Training leisten kann.
Yoga
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!Yoga ist ein sehr altes Gesundheitssystem, dass sich mit dir in seiner Gesamtheit beschäftigt. Es hat zahlreiche, positive Auswirkung auf dein körperliches, mentales und geistiges Wohlbefinden.
Trampolin Fitness Jump Fit
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!Trampolin Fitness Kurs "Jump fit". Springen auf dem Mini Trampolin, das perfekte Training für deinen ganzen Körper. Neben konditionellen Aspekten wie Kraft und Ausdauer, verbessert sich dein Gleichgewicht und die Bewegungskoordination.
Fitness für Kinder
Fitness für Kinder, denn sie brauchen Bewegung. "XXL Kids" ist ein professioneller 10 Wochen Abnehmkurs für Kinder und Jugendliche mit Übergewicht ab 12 Jahren. Dein Kind trainiert – die Krankenkasse zahlt!
Fitness-Kurse in Kassel
In der Mitgliedschaft enthalten