Sport-Center Kassel
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Unsere Kurse für dich
Rückenschule
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!
Die Rückenschule im Sport-Center Kassel beugt Krankheitsrisiken frühzeitig vor und hilft dir Rückenschmerzen dauerhaft zu beheben.
Deine Krankenkasse übernimmt 80 % der Kosten.
Fitness für Kinder
Fitness für Kinder, denn sie brauchen Bewegung. „XXL Kids“ ist ein professioneller 10 Wochen Abnehmkurs für Kinder und Jugendliche mit Übergewicht ab 12 Jahren.
Dein Kind trainiert – die Krankenkasse zahlt!
Aerial Yoga
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!
Beim Aerial Yoga oder auch Flying Yoga hängst oder sitzt du in einem Tuch aus hochbelastbarer Fallschirmseide.
Kraftausdauertraining
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!
Power Metal ist ein Kraftausdauertraining für deinen ganzen Körper. Mach´mit wenn du dich mehr bewegen und Muskulatur aufbauen möchtest.
Ihre Krankenkasse übernimmt 80 % der Kosten.
Kickboxen
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!
Kickboxen (Kickboxing) ist eine Kampfsportart, bei der Boxen mit den Armen mit Treten und Schlagen der Füße verbunden wird.
Trampolin Fitness Jump Fit
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!
Trampolin Fitness Kurs „Jump fit“. Springen auf dem Mini Trampolin, das perfekte Training für deinen ganzen Körper. Neben konditionellen Aspekten wie Kraft und Ausdauer, verbessert sich dein Gleichgewicht und die Bewegungskoordination.
Ihre Krankenkasse übernimmt 80 % der Kosten.
Body Fit Intervalltraining
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!
Body fit ist ein Kurs, bei dem mit deinem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Schwerpunkt bilden Übungen für Beine, Po und die Coremuskulatur des Rumpfes.
Spinning
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!
Spinning ist ein perfekter Sport für jeden. Egal ob du deine Ausdauer verbessern, Gewicht verlieren oder Beinmuskulatur aufbauen möchtest.
Spinning heißt rasche Trainingserfolge.
Ihre Krankenkasse übernimmt 80 % der Kosten.
Bauch Rücken Training
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!
Du sitzt beruflich bedingt sehr viel? Dann gehörst du zu den 90%, die durch stundenlanges Sitzen die Bein- und Bauchmuskulatur wieder aufbauen sollten.
Ihre Krankenkasse übernimmt 80 % der Kosten.
Sling Training „Schling Fit“
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!
Sling Training „Schling Fit“, ist ein Krafttrainingskurs mit deinem Körpergewicht als Trainingswiderstand. Sling Trainer Übungen haben eine ganz besondere Wirkung auf die Muskulatur deines Körpers.
Ihre Krankenkasse übernimmt 80 % der Kosten.
Piloxing Kurs
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!
Das Workout besteht aus Übungen des klassischen Boxen, andererseits aus Pilates-Elementen ( Hybrid-Training ) Hinzu kommen coole Tanzeinlagen, die beim Training für ordentlich Stimmung sorgen. Die Pilates Übungen stehen für eine gute Haltung, straffe Bauchmuskeln und einen starken Rücken.
Yoga
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!
Yoga ist ein sehr altes Gesundheitssystem, dass sich mit dir in seiner Gesamtheit beschäftigt. Es hat zahlreiche, positive Auswirkung auf dein körperliches, mentales und geistiges Wohlbefinden.
Judo KT
in der Studio-Mitgliedschaft enthalten!
Judo kommt aus dem Japanischen und heißt wörtlich übersetzt „sanft nachgeben“ (ju) und „Weg“ (do) – „der sanfte Weg“. Diese Kampfsportart Judo bietet alles, was modernes Training leisten kann.